• Backpackers Club
  • Nowości
  • WYPRAWY
  • O NAS
  • FAQ
  • Kontakt

GŁÓWNA PYTANIA / Informacje – Kaukaz

  • Informacje – Kaukaz Informacje – Kaukaz
    15thstyczeń
    • Informacje – Kaukaz Informacje – Kaukaz
      marcin
      0 Comments
      PYTANIA

      Informacje – Kaukaz

      Witam wszystkich zainteresowanych,

      Praktyczne informacje: Paszport – każdy uczestnik musi mieć paszport ważny co najmniej 6 miesięcy od daty wylotu.

      Zakwaterowanie W Moskwie zatrzymujemy się w hostelu klasy turystycznej 10-15 minut spacerkiem od Placu Czerwonego. Pokoje 2-3 osobowe łazienki w pokojach. W Terskolu zatrzymujemy się w centrum miejscowości w hotelu w pokojach 2-, 3- osobowych. Bardzo przytulnych. W Eltjubiu zatrzymujemy się w bardzo prostym guesthousie, pokoje wieloosobowe, w zależności od dostępności. W Bezengi zatrzymujemy się w schronisku w bazie, również w pokojach wieloosobowych.

      Higiena Prysznic i ciepła woda – W Terskolu i Moskwie ciepła woda dostępna 24 godziny na dobę, chyba że są jakieś problemy z rurociągiem. Ręczniki zabieramy swoje z Polski. W Eltjubiu i Bezengi mogą być problemy z ciepłą wodą.

      Zdrowie Przed wyjazdem do Rosji nie ma obowiązku poddawania się żadnym szczepieniom. Zalecamy jednak szczepienia przeciwko wirusowemu zapaleniu wątroby typu A i B, durowi brzusznemu, błonicy oraz tężcowi. W Rosji  nie występują większe zagrożenia zdrowotne. Najczęściej spotykane są: – nieżyt przewodu pokarmowego. Rzadko ma poważny przebieg i ustępuje po 2-3 dniach – choroba wysokościowa. – poparzenia skóry wskutek oddziaływania silnego promieniowania UV. Konieczne używanie kremu przeciwsłonecznego z możliwie najwyższym faktorem (nawet 50).

      Każdy z uczestników powinien mieć swój własny zapas środków opatrunkowych, lekarstw. Poniżej podaje zalecany skład apteczki:

      -gaza opatrunkowa wyjałowiona
      -kompresy gazowe
      – opaska elastyczna (bandaż)
      – plastry i opatrunki
      – woda utleniona lub Partlenon
      – Altacet maść lub tabletki
      – Ibuprom MAX, Ketonal w żelu, tabletki
      – Stoperan i nospa
      – Nifuroksazyd
      – Volatern czy inna maść rozgrzewająca
      – aspiryna, plastry Compeed
      – Termometr
      – nożyczki

      Samolot Podczas lotu z Moskwy do Mineralnych Wód / Nalczika i z powrotem proszę się upewnić iż Państwa bagaż główny nie waży więcej niż 23 kg, a bagaż podręczny nie waży więcej niż 7 kg. Rosjanie często dość skrupulatnie podchodzą do ważenie, a za każdy 1 kg ponad limit będą Państwo zmuszeni opłacić. Także należy pamiętać o nie przewożeniu w bagażu podręcznym płynów w pojemnikach większych niż 100 ml, oraz łącznie nie więcej niż 1 litr. Powinny one być zapakowane do hermetycznie zasuwanego plastikowego opakowania. Ostre narzędzia, noże, pilniki itp. Również nie powinny być przewożone w bagażu podręcznym.

      Kontrole drogowe Bardzo ważne jest żeby uczestnicy zawsze mieli przy sobie dokumenty: paszport, kartę imigracyjną( którą wypełniamy i dostaniemy na granicy), Voucher dostarczony przez organizatora, ubezpieczenie, oraz w Dolinie Bezengi przepustkę do strefy przygranicznej. Bardzo częste kontrole drogowe także mogą sprawdzać nasze papiery. Podczas kontroli osobistych czy drogowych proszę chować aparaty i nie robić zdjęć kontrolującym jak i całym posterunkom, żołnierzom itp.

      Elektryczność W żadnych z odwiedzanych miejsc nie powinniśmy mieć problemów z elektrycznością. Napięcie w gniazdkach takie samo jak w Polsce, także nasze „polskie” wtyczki pasują do tamtejszych.

      Internet i telefon W Moskwie jest wifi w Hostelu, w którym się zatrzymamy. Będąc w Kaukazie w wielu miejscach hotelach/hostelach/restauracjach jest dostęp do WiFi. Telefony, na trasie treku i dojazdu do Pirjuta łapiemy zasięg roaming wszystkich polskich operatorów. Nawet na wysokości 4100 m.n.p.m. . Podczas treku w Dolinie Vierhniego Baksanu po przejściu 2400 m.n.p.m. nie będziemy mieli zasięgu, aż do momentu powrotu na dół dnia następnego. W Eltjubiu i campie Bezengi będziemy mieli zasięg. Dalej w głąb dolin podczas treku i zwiedzania już nie.

      Co zabrać:
      – buty trekkingowe za kostkę
      – wygodne, rozchodzone. Jeśli kupiliśmy nowe przetestujmy je przed wyruszeniem na trekking, trzeba je rozchodzić, żeby zaoszczędzić sobie problemów na szlaku z odciskami, odparzeniami.
      -bielizna bawełniana, termiczna(2-3 pary) i skarpety trekkingowe 2-3 pary (polecam smart-wool)
      – sandały lub inne lekkie buty
      -koszulki z krótkim rękawem (bawełniane i oddychające) 2-3 pary
      – kurtka na wiatr i deszcz (najlepiej goretexowa)
      – spodnie anty-wietrzne i anty-deszczowe
      – spodnie trekkingowe (polecane z odpinanymi nogawkami)
      – polar x 2
      – rękawice polarowe
      – czapka
      – jedna chroniąca od zimna, druga do ochrony przed słońcem
      – śpiwór do –5*C (lekki)
      – przybory toaletowe , papier toaletowy, krem z filtrem UV
      – okulary przeciwsłoneczne
      – Mały plecak (20-40 l), do którego pakujesz osobiste, przydatne rzeczy podczas trekkingu (aparat, ubranie na deszcz, krem)
      – podręczna apteczka
      – ręcznik
      – Kijki teleskopowe
      – Latarka czołówka + extra baterie
      – Książka, karty do gry

      Finanse USD na Ruble możemy wymieć w Moskwie albo w Terskolu(albo jeszcze w Polsce). W zaokrągleniu 17 Rubli = 1 zł(11.2021). Znajdują się również w Terskolu dwa bankomaty, z których możemy wypłacać pieniążki. Lecz czasem się zdarzało, że nie działały. W Eltjubiu czy Bezengi nie ma bankomatów i miejsca wymiany waluty. Wydatki jakie uczestnik musi ponieść podczas wyprawy to: – zakup jedzenia , picia ponad program, które nie są uwzględnione – opcjonalnie piwa (od 5 zł do 9 zł za butelkę), batonów czekoladowych mars-snickers( około 1.5 zł) czekolady (od 2 zł do 6 zł),dodatkowej kawy, herbaty(od 3 do 6 zł za kubek), napoi gazowanych pepsi-sprite(od 2 zł do 6 zł), – wydatki własne takie jak pamiątki, a Kaukaz oferuje ich bardzo wiele: lokalne wyroby z wełny na Kaukazie takie jak czapki, swetry itp. Bardzo dobrej jakości w bardzo przystępnych cenach. Pamiątki z miejsc odwiedzanych na Kaukazie jak i również małe drobiazgi z Moskwy bardzo duży wybór podczas spaceru na tamtejszych „Krupówkach” – ulicy Arbat. – na własne wydatki na czas imprezy, w zależności od potrzeb indywidualnych, warto zabrać od 200$ do 300$

      Inne wiadomości

      .

      Autor strony Marcin Mentel

      • Backpackers Club
      • Nowości
      • WYPRAWY
      • O NAS
      • FAQ
      • Kontakt